Troppo digital? Siamo qui per aiutarti

Da quando è iniziata l'emergenza Covid-19 passiamo molto più tempo online rispetto a prima. Grazie al digitale continuiamo ad andare a scuola, a incontrare i nostri amici, a giocare insieme... tante ore di connessione possono creare alcuni problemi a cui non siamo abituati. Tranquillo, abbiamo qualche dritta per te.

I consigli di Telefono Azzurro

Fai fatica a dormire? Ti senti molto stanco alla fine della giornata? Hai avuto delle esperienze negative sui social che di generano ansia? Sono tutti possibile effetti collaterali che possono presentarsi quando passiamo tante ore connessi. La Dott.ssa Francesca Scandroglio, psicologa di Telefono Azzurro, ci aiuterà a capire come gestire al meglio il tempo online e quello offline per evitare i problemi più comuni.

Hai bisogno di parlare con qualcuno? Telefono Azzurro è al tuo fianco. Chiama l'1.96.96 o chatta con noi.

1) Time Screen: Il tempo trascorso davanti a un display

Il digitale è una grandissima risorsa per iniziare e mantenere amicizie, per informarti, per studiare e per giocare. Cosa succede, tuttavia, se trascorriamo troppo tempo davanti a un display? Ecco alcuni consigli per organizzare al meglio la tua vita online.

2) Oversharing: quando si condivide "troppo" sui social

I social network e le piattaforme online ci permettono di esprimere le nostre opinioni, comunicare i nostri pensieri e condividere contenuti di vario tipo. Allo stesso tempo, potrebbero esserci alcuni rischi collegati a una condivisione eccessiva.

3) Hate Speech: le offese e gli insulti su internet

Può esserti capitato di imbatterti in linguaggi violenti, minacce e contenuti offensivi sul Web. Il linguaggio d’odio può proliferare anche con un semplice “like”. Ecco come proteggerti (e aiutare gli altri) da queste esperienze spiacevoli e dannose.

4) Gaming: grande opportunità non priva di rischi

Il gioco nell’online è un modo per svagarsi, ma anche per mettere in campo competenze e capacità. Soprattutto se collaborativo, permette anche di divertirsi insieme. Uno dei rischi è che diventi una bolla che isola dal mondo esterno. Ecco dei consigli.

Ascolta i consigli di Nick Radogna!

Anche le celebrities del web devono fare attenzione al tempo che passano online e a quello che postano...


Hate Speech e Gaming: i consigli di Nick Radogna

Oversharing e Time Screen: i consigli di Nick Radogna

I Partner del progetto

progetto realizzato in collaborazione con

Progetto realizzato da Telefono Azzurro, Skuola.net e Dipartimento di Psicologia Dei Processi di Sviluppo e Socializzazione dell’Università La Sapienza di Roma con il sostegno del Ministero dell'Istruzione

©2000—2020 Skuola Network s.r.l. P.I. 10404470014 - Tutti i diritti riservati.